Accompagnement
Salade de trois haricots
20 minPour 6Nutri-Score A€
recette de
@macy.blackwell
ce qu’il vous faut
haricots noirs (égouttés et rincés)Épicerie400 g
haricots pinto (égouttés et rincés)Épicerie400 g
pois chiches (égouttés et rincés)Épicerie400 g
maïs (égoutté et rincé)Épicerie300 g
poivron vert (épépiné et coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
poivrons jaune, orange et rouge (épépinés et coupés en dés)Fruits et légumes3 morceaux
oignon rouge (finement émincé)Fruits et légumes1 morceau
jalapeño (épépiné et finement haché)Fruits et légumes1 morceau
tomates cerises (coupées en deux)Fruits et légumes250 g
coriandre (ciselée)Fruits et légumes20 g
huile d'oliveÉpicerie80 ml
vinaigre de vin rougeÉpicerie30 ml
moutarde de DijonÉpicerie5 ml
citron vert (pressé)Fruits et légumes1 morceau
cumin mouluÉpices1 g
ail en poudreÉpices1,5 g
paprikaÉpices1 g
piment en poudreÉpices2,5 g
selÉpices3 g
poivre noir (moulu)Épices1 gpar portion
313kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Égoutter et rincer les conserves
Préparer les légumes
Préparer la vinaigrette
Assembler la salade
Réserver au frais
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