En-cas
Sandwich simple
5 minPour 1Nutri-Score B€€
B
5 min
5 minSandwich simple
recette de
not_so_superflu
@not_so_superflu
97 recettes
113 imports
0 fois cuisinée
ce qu’il vous faut
Ingrédients
pain de mieCéréales2 tranche
beurre (ramolli)Produits laitiers10 g
jambonAutres30 g
fromage (tranché)Produits laitiers30 g
laitue (lavée)Fruits et légumes15 g
tomate (tranchée)Fruits et légumes30 g
par portion
Nutrition
250kcal
- Glucides
- 30 g
- Protéines
- 12 g
- Lipides
- 8 g
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer le pain
- Étaler le beurre sur les deux tranches de pain de mie.
- Étape 2
Assembler le sandwich
- Déposer le jambon, le fromage, la laitue et la tomate sur une tranche.
- Recouvrir avec la seconde tranche beurrée.
- Étape 3
Servir
- Couper le sandwich en deux et déguster immédiatement.
les plus cuisinées d’abord