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Sauce au yaourt à la menthe et à l'ail
Sauce

Sauce au yaourt à la menthe et à l'ail

5 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • yaourt natureProduits laitiers30 g
  • jus de citron (pressé)Fruits et légumes5 ml
  • menthe séchéeÉpices1 g
  • ail (haché)Fruits et légumes1 morceau
  • selÉpices1 g
  • poivre (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

12kcal

Glucides
1 g
Protéines
1 g
Lipides
1 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la base

    • Verser le yaourt nature dans un bol.
    • Ajouter le jus de citron et l'ail haché.
    Étape 1
  2. Assaisonner

    • Ajouter la menthe séchée, le sel et le poivre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une sauce homogène.
    Étape 2
  3. Déguster

    • Servir frais avec l'accompagnement de votre choix.
    Étape 3