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Seffa Madfouna (plat enterré marocain sucré-salé)
Plat

Seffa Madfouna (plat enterré marocain sucré-salé)

2 h 30Pour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • poulet entier avec la peau (entier, avec la peau)Viandes1,8 kg
  • oignons (émincés)Fruits et légumes6 morceaux
  • bouquet de persil et coriandre (ficelé)Fruits et légumes1 morceau
  • safran (pincée infusée dans un verre d'eau tiède)Épices1 morceau
  • smen (beurre rance) (1 càs)Produits laitiers15 g
  • huile d'olive (1 petit verre)Épicerie100 ml
  • gingembre moulu (1 càs rase)Épices6 g
  • curcuma (1 càs rase)Épices6 g
  • poivre (1/2 càs)Épices3 g
  • sel (à ajuster)Épices12 g
  • cannelle moulue (1 càs pour la sauce + pour la décoration)Épices10 g
  • cheveux d'ange DariCéréales1 kg
  • huile de tournesol (1 verre + 2 càs)Épicerie130 ml
  • sel pour les cheveux d'ange (1 grosse càc + 1 càc)Épices6 g
  • amandes émondées (frites puis mixées)Fruits à coque et graines250 g
  • sucre glace (3 càs pour les amandes + 2 càs pour les cheveux d'ange)Épicerie70 g
  • beurre (un peu, pour les cheveux d'ange)Produits laitiers20 g

par portion

Nutrition

995kcal

Glucides
133 g
Protéines
37 g
Lipides
35 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Autocuiseur
  • Cuiseur vapeur
  • Saladier
  • Passoire
  • Blender
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le poulet aux oignons

    • Déposer les oignons émincés au fond de la cocotte.
    • Ajouter le poulet, les épices, le smen, l'huile d'olive, le safran infusé et le bouquet d'herbes.
    • Verser un verre d'eau et mettre sur le feu.
    Étape 1
  2. Cuire le poulet à la cocotte

    • Laisser cuire à découvert une dizaine de minutes pour que les saveurs se mélangent.
    • Couvrir d'eau, fermer la cocotte et poursuivre la cuisson.
    Étape 2
  3. Réduire la sauce (daghmira)

    • Retirer le poulet et réserver.
    • Ôter le bouquet d'herbes et ajouter la cannelle moulue.
    • Laisser réduire à feu moyen jusqu'à une sauce épaisse et légèrement caramélisée.
    Étape 3
  4. Enrober les cheveux d'ange d'huile

    • Verser les cheveux d'ange dans un grand saladier.
    • Ajouter l'huile de tournesol et mélanger délicatement pour bien les enrober.
    Étape 4
  5. Première cuisson vapeur

    • Déposer les pâtes dans le couscoussier.
    • Cuire à la vapeur.
    Étape 5
  6. Arroser et égoutter

    • Verser l'équivalent d'une bouilloire d'eau chaude sur les pâtes.
    • Égoutter.
    Étape 6
  7. Travailler les pâtes à la main

    • Ajouter l'eau froide, le sel et l'huile de tournesol en travaillant les pâtes à la main pour les défaire.
    • Laisser reposer le temps que l'eau soit absorbée.
    Étape 7
  8. Deuxième cuisson vapeur

    • Remettre les pâtes à cuire à la vapeur jusqu'à ce que de la vapeur s'échappe.
    Étape 8
  9. Répéter l'arrosage et la cuisson

    • Arroser à nouveau d'eau froide et égoutter, sans sel ni matière grasse.
    • Remettre à cuire à la vapeur.
    • Répéter l'opération une seconde fois jusqu'à ce que les cheveux d'ange soient cuits.
    Étape 9
  10. Effilocher le poulet et mixer les amandes

    • Désosser le poulet refroidi et remettre la chair dans la sauce réduite.
    • Mixer les amandes frites avec le sucre glace.
    Étape 10
  11. Assaisonner les cheveux d'ange

    • Après la dernière cuisson, ajouter le sucre glace et le beurre.
    • Bien mélanger.
    Étape 11
  12. Dresser la seffa

    • Disposer un tiers des cheveux d'ange au fond du plat de service.
    • Ajouter le poulet à la sauce puis recouvrir du reste de cheveux d'ange.
    • Décorer de sucre glace, d'amandes grillées mixées et de cannelle moulue, puis déguster chaud.
    Étape 12