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Shawarma au poulet croustillant
Plat

Shawarma au poulet croustillant

1 hPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • cuisses de poulet (désossées, en tranches très fines)Viandes900 g
  • ail (pelées)Fruits et légumes4 morceaux
  • pâte de piment fort (ou pâte de tomate)Épicerie30 g
  • yaourt entier (pas de yaourt grec)Produits laitiers60 g
  • vinaigre blanc (ou jus de citron)Épicerie15 ml
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • cumin mouluÉpices2 g
  • coriandre moulueÉpices2 g
  • quatre-épicesÉpices1 g
  • paprika fuméÉpices2 g
  • cardamome moulueÉpices1 g
  • clou de girofle mouluÉpices1 g
  • glutamate monosodiqueÉpicerie2 g
  • selÉpices5 g
  • gingembre moulu (facultatif)Épices1 g
  • poivre de Cayenne (facultatif)Épices2 g
  • suif de bœuf (ou huile neutre)Épicerie45 ml
  • huile (pour la sauce rouge)Épicerie60 ml
  • pâte de tomate (pour la sauce rouge)Épicerie60 g
  • ketchupÉpicerie30 g
  • poivre de Cayenne (pour la sauce rouge)Épices2 g
  • eauAutres60 ml
  • sel (pour la sauce rouge)Épices3 g
  • pain pita (grands pains plats)Boulangerie4 morceaux
  • toum (du commerce)Épicerie120 g
  • cornichons (finement tranchés)Fruits et légumes100 g
  • mélasse de grenadeÉpicerie30 ml

par portion

Nutrition

714kcal

Glucides
33 g
Protéines
48 g
Lipides
44 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Poêle
  • Saladier
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la marinade

    • Écraser l'ail et le mélanger avec la pâte de piment fort, le yaourt entier, le vinaigre blanc et l'huile d'olive.
    • Ajouter le cumin, la coriandre, le quatre-épices, le paprika fumé, la cardamome, le clou de girofle, le glutamate, le sel, ainsi que le gingembre et le poivre de Cayenne si souhaité.
    Étape 1
  2. Mariner le poulet

    • Enrober les tranches fines de cuisses de poulet de marinade.
    • Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur, idéalement toute une nuit.
    Étape 2
  3. Préparer la sauce rouge

    • Chauffer l'huile dans une poêle et ajouter la pâte de tomate.
    • Quand le mélange est mousseux et grillé, ajouter le poivre de Cayenne et le ketchup.
    • Verser l'eau et mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse, saler.
    Étape 3
  4. Cuire le poulet

    • Préchauffer le four en position gril avec la plaque de cuisson pendant 10 à 15 minutes.
    • Ajouter le suif de bœuf sur la plaque chaude et y déposer aussitôt le poulet mariné.
    • Étaler en fine couche et cuire sous le gril.
    Étape 4
  5. Fumer au charbon (facultatif)

    • Placer un petit bol en aluminium avec de l'huile au milieu de la plaque.
    • Ajouter un charbon naturel allumé et couvrir quelques minutes pour fumer le poulet.
    Étape 5
  6. Assembler les shawarmas

    • Ouvrir les pains pita et tartiner l'intérieur de toum.
    • Garnir généreusement de poulet, de cornichons tranchés et de mélasse de grenade.
    • Plier, rentrer les bords et rouler serré.
    Étape 6
  7. Griller et napper

    • Faire griller les rouleaux dans une poêle légèrement huilée.
    • Badigeonner de sauce rouge et retourner pour dorer tous les côtés.
    Étape 7