Boisson
Shot d'immunité orange, citron, gingembre et curcuma
10 minPour 2Nutri-Score B€
B
10 min
10 minShot d'immunité orange, citron, gingembre et curcuma
recette de
@sleepingbeautyytb
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
orange (pressée)Fruits et légumes1 morceau
citron (pressé)Fruits et légumes0,5 morceaux
gingembre frais (pelé puis râpé ou passé à l'extracteur)Fruits et légumes15 g
mielÉpicerie15 ml
curcuma en poudreÉpices2 g
poivre noir (moulu)Épices1 g
par portion
Nutrition
48kcal
- Glucides
- 11 g
- Protéines
- 1 g
- Lipides
- 0 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Presse-agrumes
Râpe
Saladier
Spatule
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Presser les agrumes
- Presser l'orange et le demi-citron pour récupérer le jus.
- Étape 2
Préparer le gingembre
- Peler le gingembre avec le dos d'une cuillère.
- Le râper finement ou le passer à l'extracteur de jus.
- Étape 3
Assembler le shot
- Ajouter le curcuma et le poivre noir dans le jus.
- Incorporer le miel et mélanger correctement jusqu'à ce que tout soit homogène.
- Étape 4
Servir
- Répartir dans deux petits verres et boire dans les 10 minutes.
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