Petit-déjeuner
Super cremige Porridge Bowl
15 minPour 1Nutri-Score B€
B
15 min
15 minSuper cremige Porridge Bowl
ce qu’il vous faut
Ingrédients
zarte HaferflockenCéréales60 g
Milch (oder Wasser)Produits laitiers250 ml
Salz (1 Prise)Épices1 morceau
Vanillezucker (1 Päckchen)Épicerie1 morceau
JoghurtProduits laitiers100 g
frische Früchte (zum Servieren)Fruits et légumes100 g
Mandelmus (zum Servieren)Fruits à coque et graines15 g
par portion
Nutrition
463kcal
- Glucides
- 62 g
- Protéines
- 20 g
- Lipides
- 15 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Casserole
Plaque de cuisson
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Zutaten in den Topf geben
- Haferflocken, Milch, Salz und Vanillezucker in einen kleinen Topf geben.
- Alles gut verrühren.
- Étape 2
Porridge köcheln lassen
- Zum Kochen bringen.
- Unter Rühren köcheln lassen, bis der Porridge schön cremig ist.
- Étape 3
Abkühlen lassen
- Den Porridge vom Herd nehmen und kurz abkühlen lassen.
- Étape 4
Joghurt unterrühren
- Den Joghurt unter den abgekühlten Porridge mischen.
- Étape 5
Anrichten
- Porridge in eine Bowl geben.
- Mit frischen Früchten und Mandelmus toppen.
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