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Sushi cake au saumon, concombre et avocat
Plat

Sushi cake au saumon, concombre et avocat

30 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • saumon cru (sashimi) (en fines tranches)Poissons300 g
  • riz à sushi (cuit et bien collant)Céréales400 g
  • feuille d'algue noriÉpicerie2 morceaux
  • fromage frais (à température ambiante)Produits laitiers200 g
  • concombre (en bâtonnets)Fruits et légumes1 morceau
  • avocat (en tranches)Fruits et légumes1 morceau
  • huile (pour graisser le moule)Épicerie10 ml

par portion

Nutrition

538kcal

Glucides
80 g
Protéines
20 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Plat allant au four
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Graisser le moule

    • Prendre un plat rectangulaire en verre.
    • Badigeonner le fond et les parois d'un peu d'huile pour faciliter le démoulage.
    Étape 1
  2. Déposer le saumon

    • Disposer une belle couche de tranches de saumon au fond du moule, en les faisant se chevaucher.
    Étape 2
  3. Ajouter la première couche de riz

    • Répartir une généreuse couche de riz à sushi bien collant sur le saumon.
    • Tasser fermement avec les mains.
    Étape 3
  4. Poser la première feuille de nori

    • Poser une feuille d'algue nori par-dessus le riz tassé.
    Étape 4
  5. Garnir de fromage frais, concombre et avocat

    • Étaler une bonne couche de fromage frais sur toute la surface de la nori.
    • Ajouter des bâtonnets de concombre bien croquants.
    • Répartir de belles tranches d'avocat.
    Étape 5
  6. Refermer avec nori et riz

    • Recouvrir le tout d'une nouvelle feuille de nori.
    • Ajouter une dernière couche de riz à sushi et tasser avec une spatule.
    Étape 6
  7. Démouler

    • Poser une assiette sur le plat.
    • Retourner d'un coup sec pour démouler le sushi cake.
    Étape 7