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Sushi géant au saumon, avocat et concombre
Plat

Sushi géant au saumon, avocat et concombre

1 h 35Pour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • riz à sushis (rincé 4 à 5 fois)Céréales400 g
  • eauAutres400 ml
  • vinaigre de riz (pour le riz)Épicerie60 ml
  • sucreÉpicerie25 g
  • selÉpices7 g
  • saumon fumé (en tranches)Poissons8 morceaux
  • fromage frais natureProduits laitiers130 g
  • avocat (en lamelles)Fruits et légumes1 morceau
  • concombre (en bâtonnets)Fruits et légumes1 morceau
  • graines de sésameFruits à coque et graines15 g
  • sauce soja saléeÉpicerie30 ml
  • vinaigre de riz (pour la sauce)Épicerie30 ml
  • citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

331kcal

Glucides
57 g
Protéines
9 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Moule à cake
  • Casserole
  • Saladier
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le riz à sushis

    • Rincer le riz à l'eau claire à plusieurs reprises.
    • Ajouter l'eau, laisser reposer puis porter à ébullition.
    • Baisser le feu, couvrir et laisser cuire, puis laisser reposer après cuisson.
    Étape 1
  2. Assaisonner le riz

    • Mélanger le vinaigre de riz avec le sucre et le sel.
    • Incorporer ce mélange au riz cuit.
    Étape 2
  3. Monter le sushi géant

    • Dans un moule à cake filmé, étaler une couche de riz bien tassée, du fromage frais, du saumon fumé et de l'avocat.
    • Ajouter une couche de riz, du fromage frais, du saumon fumé et des bâtonnets de concombre.
    • Terminer par une dernière couche de fromage frais et de riz, puis bien tasser.
    Étape 3
  4. Réserver au frais

    • Placer le moule au réfrigérateur.
    Étape 4
  5. Préparer la sauce

    • Mélanger la sauce soja salée, le vinaigre de riz, les graines de sésame et le jus de citron.
    Étape 5
  6. Découper et servir

    • Démouler le sushi géant et le découper en parts.
    Étape 6