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Tacos maison aux tenders, frites et sauce fromagère
Plat

Tacos maison aux tenders, frites et sauce fromagère

30 minPour 3Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • galette tacos 30 cmBoulangerie3 morceaux
  • tenders de poulet (cuits)Viandes450 g
  • frites (cuites)Épicerie400 g
  • sauce fromagère au cheddar (prête à l'emploi)Produits laitiers300 g
  • sauce algérienneÉpicerie60 g
  • sauce blancheÉpicerie60 g
  • sauce curryÉpicerie40 g

par portion

Nutrition

645kcal

Glucides
55 g
Protéines
35 g
Lipides
32 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les garnitures

    • Faire chauffer les tenders de poulet et les frites.
    • Préparer la sauce fromagère au cheddar pour qu'elle soit bien onctueuse.
    • Préchauffer le four pour la cuisson des tacos.
    Étape 1
  2. Garnir la galette

    • Étaler la sauce blanche et la sauce algérienne sur la galette.
    • Répartir les tenders de poulet.
    • Ajouter les frites puis napper de sauce fromagère.
    Étape 2
  3. Plier le tacos

    • Rabattre les deux rabats latéraux vers l'intérieur.
    • Replier le bas puis le haut en maintenant avec les deux mains pour former un carré.
    Étape 3
  4. Cuire au four

    • Déposer le tacos sur la plaque et enfourner jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.
    Étape 4
  5. Répéter et servir

    • Préparer les autres tacos avec sauce blanche et sauce curry.
    • Couper en deux et déguster bien chaud.
    Étape 5