Plat
Tchak'poulpe grillé au feu de bois
1 hPour 4Nutri-Score B€€
recette de
@tchakin.island
ce qu’il vous faut
poulpe (nettoyé, tentacules séparés)Poissons1,5 kg
ail (émincé)Fruits et légumes6 morceaux
piment (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
citron vert (pressé)Fruits et légumes2 morceaux
persil (ciselé)Fruits et légumes20 g
huile d'oliveÉpicerie80 ml
selÉpices10 g
poivre noir (moulu)Épices3 gpar portion
448kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la marinade
Mariner le poulpe
Chauffer le grill
Griller le poulpe
Dresser
les plus cuisinées d’abord