Skip to content
Teigfladen mit Chicken Karahi
Plat

Teigfladen mit Chicken Karahi

1 h 30Pour 8Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • MehlCéréales1 kg
  • JoghurtProduits laitiers60 ml
  • Öl (für den Teig)Épicerie30 ml
  • Salz (für den Teig)Épices25 g
  • Wasser (lauwarm)Autres400 ml
  • Hähnchenschenkel (in Stücke geschnitten)Viandes1 kg
  • Zwiebeln (in feine Streifen geschnitten)Fruits et légumes6 morceaux
  • Tomaten (fein gewürfelt)Fruits et légumes500 g
  • Minzblätter (frisch)Fruits et légumes10 g
  • Öl (zum Anbraten)Épicerie60 ml
  • Garam MasalaÉpices10 ml
  • CurrypulverÉpices5 ml
  • PaprikapulverÉpices10 ml
  • Kreuzkümmel (gemahlen)Épices5 ml
  • Salz (nach Geschmack)Épices8 g
  • Scharfe Chili (fein gehackt)Épices1 morceau

par portion

Nutrition

709kcal

Glucides
99 g
Protéines
29 g
Lipides
22 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Rouleau à pâtisserie
  • Four
  • Marmite
  • Plaque de cuisson
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Teig kneten

    • Mehl, Joghurt, Öl und Salz in eine Schüssel geben.
    • Lauwarmes Wasser zugeben und alles gründlich kneten, bis ein gleichmäßiger, geschmeidiger Teig entsteht.
    • Den Teig kurz ruhen lassen.
    Étape 1
  2. Zwiebeln und Tomaten vorbereiten

    • Die Zwiebeln in feine Streifen schneiden.
    • Die Tomaten sehr fein würfeln.
    • Das Hähnchenfleisch in Stücke schneiden.
    Étape 2
  3. Zwiebeln goldbraun anbraten

    • Die Zwiebeln mit etwas Öl goldbraun anbraten.
    • Die Zwiebeln herausnehmen und beiseitestellen.
    Étape 3
  4. Chicken Karahi ansetzen

    • Hähnchenfleisch, Tomaten, Minzblätter und die angebratenen Zwiebeln in den Topf geben.
    • Garam Masala, Currypulver, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Chili zugeben.
    • Alle Zutaten gründlich miteinander vermischen, damit sich die Gewürze gleichmäßig verteilen.
    Étape 4
  5. Chicken Karahi kochen

    • Den Topf auf den Herd stellen und kochen lassen, bis das Hähnchenfleisch vollständig gar ist.
    • Zwischendurch regelmäßig umrühren, damit nichts am Topfboden anbrennt.
    • Falls nötig, etwas Wasser hinzufügen.
    Étape 5
  6. Teig portionieren und ausrollen

    • Den Teig in gleichmäßige Kugeln von etwa 200 bis 220 g teilen.
    • Auf einer gut bemehlten Arbeitsfläche dünn und rund ausrollen.
    • Mit dem Finger oder einer Gabel Löcher in die Fladen machen.
    Étape 6
  7. Fladen backen

    • Den Backofen auf Grillfunktion vorheizen und die Fladen auf ein umgedrehtes Backblech legen.
    • Das Blech auf die zweite Schiene von oben schieben und backen, bis eine Seite goldbraun ist.
    • Die Fladen wenden und die andere Seite ebenfalls goldbraun backen.
    Étape 7
  8. Servieren

    • Das Chicken Karahi heiß zusammen mit den frisch gebackenen Teigfladen servieren.
    Étape 8