Entrée
Trauma salade
20 minPour 4Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
semoule (fine, cuite à l'eau bouillante)Céréales200 g
tomates (coupées en dés)Fruits et légumes3 morceaux
pois chiches (égouttés et rincés)Épicerie250 g
maïs (égoutté)Épicerie150 g
huile d'olive (vierge extra)Épicerie40 ml
persillade (persil et ail hachés)Épices10 g
sauce SrirachaÉpicerie15 ml
vinaigre balsamiqueÉpicerie20 mlpar portion
258kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire la semoule
Préparer les légumes
Assaisonner
Assembler la salade
les plus cuisinées d’abord