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Wrap poulet bacon façon McDo
Plat

Wrap poulet bacon façon McDo

30 minPour 2Nutri-Score D€€
par @made_by_nanou22 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • blanc de poulet (coupé en lamelles)Viandes300 g
  • œufs (battus)Produits laitiers2 morceaux
  • chapelureÉpicerie80 g
  • huile (pour la poêle)Épicerie30 ml
  • bacon (en tranches)Viandes4 morceaux
  • galettes de blé (wraps)Boulangerie2 morceaux
  • salade (émincée)Fruits et légumes60 g
  • tomates (en rondelles)Fruits et légumes1 morceau
  • mayonnaiseÉpicerie40 g
  • fromage en tranchesProduits laitiers2 morceaux

par portion

Nutrition

585kcal

Glucides
38 g
Protéines
39 g
Lipides
31 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Paner le poulet

    • Couper le blanc de poulet en lamelles.
    • Tremper les lamelles dans les œufs battus puis dans la chapelure.
    Étape 1

  2. Dorer le poulet

    • Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen.
    • Faire dorer les lamelles panées jusqu'à ce qu'elles soient bien colorées.
    Étape 2

  3. Cuire le bacon

    • Faire cuire les tranches de bacon dans la poêle jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
    Étape 3

  4. Monter les wraps

    • Disposer la salade, les tomates, la mayonnaise et une tranche de fromage sur chaque galette.
    • Ajouter le poulet pané et le bacon, puis rouler le wrap.
    Étape 4
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