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Wraps croustillants de patate douce au saumon fumé
Plat

Wraps croustillants de patate douce au saumon fumé

45 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • patate douce (épluchée et coupée en fines rondelles)Fruits et légumes1 morceau
  • mozzarella râpéeProduits laitiers80 g
  • huile d'oliveÉpicerie10 ml
  • selÉpices2 g
  • poivreÉpices1 g
  • fromage blancProduits laitiers100 g
  • ciboulette (ciselée)Fruits et légumes5 g
  • citron (pressé et en quartiers)Fruits et légumes1 morceau
  • roquetteFruits et légumes30 g
  • saumon fuméPoissons100 g
  • avocat (tranché)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

345kcal

Glucides
28 g
Protéines
16 g
Lipides
19 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la patate douce

    • Éplucher la patate douce.
    • La couper en fines rondelles, bien fines.
    Étape 1
  2. Former le rectangle et assaisonner

    • Déposer les rondelles sur du papier cuisson en formant un rectangle.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et un filet d'huile d'olive.
    • Répartir la mozzarella râpée sur le dessus.
    Étape 2
  3. Enfourner

    • Enfourner dans le four préchauffé à 180 °C jusqu'à ce que ce soit bien doré.
    Étape 3
  4. Laisser refroidir

    • Laisser entièrement refroidir pour que le fromage durcisse.
    Étape 4
  5. Préparer la sauce au fromage blanc

    • Mélanger le fromage blanc avec la ciboulette, le jus de citron et l'assaisonnement.
    Étape 5
  6. Garnir les wraps

    • Décoller délicatement les wraps.
    • Ajouter la roquette, le saumon fumé, l'avocat, un peu de citron et la sauce au fromage blanc.
    Étape 6
  7. Plier et servir

    • Plier les wraps en deux.
    • Déguster aussitôt.
    Étape 7