Plat
Wraps de courgettes garnis
45 minPour 4Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
courgettes (râpées)Fruits et légumes2 morceaux
chapelure (1 cuillère à soupe)Épicerie15 g
œufs (cassés)Produits frais2 morceaux
fromage râpé trois fromages (râpé)Produits laitiers150 g
fromage frais (à tartiner)Produits laitiers100 g
truite ou saumon fumé (en tranches)Autres120 gpar portion
153kcal
pas à pas
Préparer la base de courgettes
Ajouter le fromage
Former les galettes
Cuire au four
Garnir et rouler
les plus cuisinées d’abord
@audreyarnod
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