Plat
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40 minPour 4Nutri-Score A€
A
40 min
40 minZeytinyağlı Taze Fasulye
recette de
Ozgul.Mutfakta
@ozgul.mutfakta
2 recettes
2 imports
0 fois cuisinée
ce qu’il vous faut
Ingrédients
taze fasulye (yıkanmış, temizlenmiş, ortadan bölünüp ince dilimlenmiş)Fruits et légumes500 g
zeytinyağı (yarım çay bardağı)Épicerie60 ml
soğan (doğranmış)Fruits et légumes2 morceaux
sarımsak (diş, doğranmış)Fruits et légumes5 morceaux
tuz (1 tatlı kaşığı)Épices8 g
domates (orta boy, küp doğranmış)Fruits et légumes2 morceaux
biber salçası (1 yemek kaşığı)Épicerie20 g
kırmızı toz biber (1 tatlı kaşığı)Épices4 g
su (1 su bardağı)Autres240 ml
par portion
Nutrition
197kcal
- Glucides
- 11 g
- Protéines
- 3 g
- Lipides
- 16 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Poêle
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Fasulyeleri hazırlayın
- Fasulyeleri yıkayıp temizleyin.
- Fasulyeleri ortadan bölüp ince dilimleyin.
- Étape 2
Soğan ve sarımsağı kavurun
- Uygun bir tavaya zeytinyağını, soğanı ve sarımsağı alın.
- Kavurun, ardından tuzu ekleyip karıştırın.
- Étape 3
Fasulyeleri kavurun
- Taze fasulyeleri ekleyip kavurun.
- Ara ara kapağını kapatarak karıştırın.
- Étape 4
Domates ve salçayı ekleyin
- Küp doğranmış domatesleri, biber salçasını ve kırmızı toz biberi ekleyip karıştırın.
- Kapağını kapatıp suyunu çekene kadar pişirin.
- Étape 5
Su ekleyip pişirin
- Üzerine suyu ilave edin.
- Kapağı kapalı şekilde, fasulyeler yumuşayana kadar pişirin.
les plus cuisinées d’abord