Skip to content
Դդմիկով կողիկներ
Hoofdgerecht

Դդմիկով կողիկներ

1 u 15 minVoor 4Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • խոզի կողիկներ (մաքրված, կտրատված)Vlees800 g
  • դդմիկ (կտրատված շերտերով)Groente en fruit2 stukken
  • սոխ (կտրատված)Groente en fruit2 stukken
  • գազար (կտրատված)Groente en fruit1 stuk
  • լոլիկ (կտրատված)Groente en fruit2 stukken
  • սխտոր (մանրացված)Groente en fruit3 stukken
  • բուսական յուղ (տապակելու համար)Voorraadkast40 ml
  • աղ (ըստ ճաշակի)Kruiden en specerijen6 g
  • սև պղպեղ (աղացած)Kruiden en specerijen2 g
  • պապրիկա (աղացած)Kruiden en specerijen3 g
  • ջուր (շոգեխաշելու համար)Overig200 ml

per portie

Voedingswaarden

618kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
36 g
Vetten
48 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Կողիկների նախապատրաստում

    • Կողիկները լվանալ, չորացնել և կտրատել առանձին կտորների։
    • Աղել, պղպեղել և ավելացնել պապրիկան։
    Stap 1
  2. Կողիկների տապակում

    • Տաքացնել յուղը տապակի մեջ։
    • Տապակել կողիկները բոլոր կողմերից մինչև ոսկեգույն երանգ։
    Stap 2
  3. Բանջարեղենի պատրաստում

    • Նույն տապակում տապակել սոխը և գազարը։
    • Ավելացնել լոլիկը և սխտորը, խառնել։
    Stap 3
  4. Շոգեխաշում

    • Կողիկները վերադարձնել տապակի մեջ բանջարեղենի վրա։
    • Ավելացնել ջուրը, ծածկել և շոգեխաշել մինչև միսը փափկի։
    Stap 4
  5. Դդմիկի ավելացում

    • Ավելացնել կտրատված դդմիկը։
    • Շոգեխաշել մինչև դդմիկը փափկի, համեմել ըստ ճաշակի։
    Stap 5
  6. Մատուցում

    • Տեղափոխել թխման ամանի մեջ կամ անմիջապես մատուցել տաք վիճակում։
    Stap 6