Hoofdgerecht
כנפיים צלויות על תפוחי אדמה ובצל
1 u 15 minVoor 4Nutri-Score C€€
C
1 u 15 min
1 u 15 minכנפיים צלויות על תפוחי אדמה ובצל
recept van
anat_elisha_kitchen
@anat_elisha_kitchen
1 recept
1 import
0 keer gekookt
wat je nodig hebt
Ingrediënten
כנפיים (שטופות ומיובשות)Vlees1,2 kg
תפוחי אדמה (חתוכים לפלחים)Groente en fruit800 g
בצל (חתוך לפרוסות)Groente en fruit2 stukken
שמן זיתVoorraadkast60 ml
פפריקה מתוקהKruiden en specerijen8 g
אבקת שוםKruiden en specerijen5 g
מלחKruiden en specerijen8 g
פלפל שחור (טחון)Kruiden en specerijen3 g
per portie
Voedingswaarden
658kcal
- Koolhydraten
- 36 g
- Eiwitten
- 55 g
- Vetten
- 33 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Oven
Ovenschaal
Mengkom
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
מכינים את התפוחי אדמה והבצל
- מחממים את התנור ל-200 מעלות
- מניחים את פלחי תפוחי האדמה ופרוסות הבצל בתבנית
- Stap 2
מתבלים את הכנפיים
- מערבבים בקערה את שמן הזית, הפפריקה, אבקת השום, המלח והפלפל השחור
- מעבירים את הכנפיים לקערה ומעסים היטב שיצופו בתיבול
- Stap 3
מסדרים בתבנית
- מניחים את הכנפיים המתובלות מעל תפוחי האדמה והבצל
- מפזרים מעל את שאריות התיבול מהקערה
- Stap 4
צולים בתנור
- אופים כ-45 דקות עד שהכנפיים זהובות והתפוחי אדמה רכים
- הופכים את הכנפיים פעם אחת באמצע האפייה
- Stap 5
מגישים
- מוציאים מהתנור ומגישים חם ישירות מהתבנית