Skip to content
تنتوني (ساندويتش لحم تركي)
Hoofdgerecht

تنتوني (ساندويتش لحم تركي)

1 uVoor 4Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • لحم عجل (مفروم ناعم أو مقطع رقيق جداً)Vlees600 g
  • ملحKruiden en specerijen8 g
  • فلفل أسود (مطحون)Kruiden en specerijen3 g
  • بابريكاKruiden en specerijen5 g
  • بندورة (مقطعة مكعبات صغيرة)Groente en fruit3 stukken
  • بقدونس (مفروم ناعم)Groente en fruit40 g
  • بصل (مفروم ناعم)Groente en fruit2 stukken
  • عصير ليمون (طازج)Groente en fruit60 ml
  • سماقKruiden en specerijen6 g
  • طحينGranen500 g
  • ماء (فاتر)Dranken300 ml
  • خميرة (خميرة جافة)Voorraadkast7 g
  • سكرVoorraadkast5 g
  • ملح العجينKruiden en specerijen8 g

per portie

Voedingswaarden

703kcal

Koolhydraten
100 g
Eiwitten
36 g
Vetten
18 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Deegroller
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. تحضير العجين

    • اخلط الطحين مع الخميرة والسكر والملح.
    • أضف الماء الفاتر واعجن حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
    • غطِّ العجينة واتركها ترتاح حتى تتخمر.
    Stap 1
  2. تقطيع الخضار

    • افرم البصل ناعماً وقطع البندورة مكعبات صغيرة.
    • افرم البقدونس ناعماً.
    Stap 2
  3. طهي اللحم

    • سخّن المقلاة وأضف اللحم مع الملح والفلفل الأسود والبابريكا.
    • قلّب اللحم على نار قوية حتى ينضج ويجف سائله.
    • أضف البندورة وقلّب قليلاً ثم ارفع عن النار.
    Stap 3
  4. خبز الخبز

    • قسّم العجين كرات صغيرة وافردها رقيقة بالشوبك.
    • اخبز الأقراص على مقلاة ساخنة حتى تنتفخ وتتحمر قليلاً.
    Stap 4
  5. تجهيز السلطة والتقديم

    • اخلط البصل مع البقدونس والسماق وعصير الليمون والملح.
    • ضع اللحم في الخبز وأضف السلطة ولفّ الساندويتش.
    Stap 5