Hoofdgerecht
كسكس مغربي بالخضار واللحم
2 uVoor 6Nutri-Score B€€
recept van
@yasmine_kitchen_
wat je nodig hebt
كسكس (حبات متوسطة)Granen500 g
لحم الغنم (مقطع قطعاً كبيرة)Vlees800 g
بصل (مفروم)Groente en fruit2 stukken
جزر (مقشر ومقطع طولياً)Groente en fruit4 stukken
كوسا (مقطع طولياً)Groente en fruit3 stukken
لفت (مقشر ومقطع)Groente en fruit2 stukken
قرع أحمر (مقطع مكعبات)Groente en fruit300 g
طماطم (مقشرة ومبشورة)Groente en fruit3 stukken
حمص (منقوع ومصفى)Voorraadkast200 g
معجون الطماطم (ملعقتان كبيرتان)Voorraadkast2 stukken
زيت الزيتونVoorraadkast60 ml
زيت نباتيVoorraadkast30 ml
كركمKruiden en specerijen5 g
زنجبيل مطحونKruiden en specerijen5 g
فلفل أسودKruiden en specerijen3 g
زعفرانKruiden en specerijen1 g
ملحKruiden en specerijen12 g
قرفةKruiden en specerijen2 g
بقدونس (مفروم)Groente en fruit20 g
كزبرة خضراء (مفرومة)Groente en fruit20 g
ماءDranken1,2 literper portie
598kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
تحضير اللحم والخضار
طهي الخضار والحمص
تبخير الكسكس
التقديم