Hoofdgerecht
酸辣粉（肉酱版）
45 minVoor 2Nutri-Score C€€
C
45 min
45 min酸辣粉（肉酱版）
recept van
Mr.Biao Fanpage
@mrbiaoofficialfanpage
1 recept
1 import
0 keer gekookt
wat u nodig heeft
Ingrediënten
瘦肉 (剁成肉末)Vlees200 g
郫县豆瓣酱 (一勺)Voorraadkast15 ml- 黄豆酱 (一勺)Voorraadkast15 ml
- 甜面酱 (一勺)Voorraadkast15 ml
五香粉 (一小勺)Kruiden en specerijen3 g
白糖 (一勺用于肉酱，另少许用于汤底)Voorraadkast12 g
蒜末 (切末)Groente en fruit10 g
葱花 (切葱花，汤底与装饰用)Groente en fruit15 g
白芝麻 (一勺)Noten en zaden8 g- 辣椒面 (一勺)Kruiden en specerijen6 g
- 食用油 (用于泼油和炒肉末)Voorraadkast60 ml
盐 (调味)Kruiden en specerijen3 g
生抽 (一勺)Voorraadkast15 ml- 香醋 (调味)Voorraadkast20 ml
- 花椒油 (少许)Voorraadkast10 ml
红薯粉 (提前泡四个小时)Granen200 g
清水 (焖肉末与煮粉用)Overig800 ml- 豆芽 (可选，与粉一起烫)Groente en fruit60 g
- 青菜 (可选，与粉一起烫)Groente en fruit60 g
- 榨菜 (切碎)Voorraadkast30 g
- 花生米 (熟花生米)Noten en zaden30 g
- 香菜 (切碎)Groente en fruit10 g
per portie
Voedingswaarden
828kcal
- Koolhydraten
- 95 g
- Eiwitten
- 28 g
- Vetten
- 38 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Mengkom ×3
Koekenpan
Steelpan
Vergiet
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
调制肉酱酱料
- 把瘦肉剁成肉末，装入碗中备用
- 碗中加入郫县豆瓣酱、黄豆酱、甜面酱、五香粉和白糖
- 搅拌均匀备用
- Stap 2
制作汤底
- 另取一个空碗，放入蒜末、葱花、白芝麻和辣椒面
- 淋入热油激发出香味
- 加入盐、白糖、生抽、香醋和花椒油调匀，放一旁备用
- Stap 3
炒制肉酱
- 起锅烧油，放入肉末煸炒出多余油脂
- 倒入调好的酱料炒出酱香味
- 沿锅边淋入清水没过肉末，盖上盖子焖煮，让肉末充分吸收汤汁
- Stap 4
盛出肉酱
- 焖煮完成后盛出备用
- Stap 5
煮红薯粉
- 另起锅烧水，水开后放入泡好的红薯粉
- 可加入豆芽和青菜一起烫
- 烫至粉条变成透明色后捞出
- Stap 6
组装装碗
- 把粉条捞入调好汤底的碗中，舀入一勺煮粉的原汤
- 放上榨菜、花生米和一大勺肉末
- 撒上香菜和葱花即可