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Big Fat Roll au Saint-Moret et thon
Snack

Big Fat Roll au Saint-Moret et thon

15 minVoor 2Nutri-Score C€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • galette de blé (entière)Bakkerij2 stukken
  • Saint-Moret (à tartiner généreusement)Zuivel150 g
  • thon (émietté)Overig140 g
  • graines de sésame (à saupoudrer)Noten en zaden15 g

per portie

Voedingswaarden

317kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
19 g
Vetten
13 g

stap voor stap

Bereiding

  1. Tartiner le Saint-Moret

    • Prendre la galette de blé.
    • Placer généreusement le Saint-Moret sur toute la surface.
    Stap 1
  2. Ajouter le thon et le sésame

    • Répartir le thon émietté sur le Saint-Moret.
    • Saupoudrer de graines de sésame.
    Stap 2
  3. Rouler le big fat roll

    • Rouler fermement la galette sur elle-même.
    • Bien serrer les côtés en les repliant vers l'intérieur.
    • Terminer le roulage pour obtenir un rouleau bien dodu.
    Stap 3
  4. Découper et servir

    • Découper le rouleau en tranches.
    • Servir aussitôt.
    Stap 4