Drankje
Chaï latte maison
10 minVoor 1Nutri-Score C€
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10 min
10 minChaï latte maison
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@melinaturodiet
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
lait végétalDranken250 ml
cannelle (en poudre ou en bâton)Kruiden en specerijen1 g
badianeKruiden en specerijen1 stuk
gingembre (en poudre ou frais râpé)Kruiden en specerijen2 g
cardamome (moulue ou en gousses écrasées)Kruiden en specerijen1 g
thé noir (sachet (ou rooibos))Dranken1 stuk
miel (ou sirop d'érable, selon le goût)Voorraadkast10 g
per portie
Voedingswaarden
96kcal
- Koolhydraten
- 12 g
- Eiwitten
- 3 g
- Vetten
- 4 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Steelpan
Zeef
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Chauffer le lait avec les épices
- Verser le lait végétal dans une casserole.
- Ajouter la cannelle, la badiane, le gingembre et la cardamome.
- Faire chauffer doucement sans laisser bouillir.
- Stap 2
Infuser le thé
- Ajouter le sachet de thé noir ou de rooibos.
- Laisser infuser hors du feu.
- Stap 3
Filtrer et sucrer
- Filtrer la boisson dans une tasse.
- Sucrer légèrement avec le miel ou le sirop d'érable.
- Savourer bien chaud.