Bijgerecht
Choux-fleurs croustillants au parmesan
55 minVoor 4Nutri-Score B€
B
55 min
55 minChoux-fleurs croustillants au parmesan
recept van
Cooking with Fanny 🍒
@cookingwfanny
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
œufsZuivel3 stukken
paprikaKruiden en specerijen5 g
ail en poudreKruiden en specerijen5 g
farineVoorraadkast60 g
chou-fleur (détaillé en petits bouquets)Groente en fruit1 stuk
chapelureVoorraadkast80 g
parmesan (râpé)Zuivel60 g
per portie
Voedingswaarden
198kcal
- Koolhydraten
- 23 g
- Eiwitten
- 10 g
- Vetten
- 8 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Mengkom
Bakplaat
Oven
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer l'appareil
- Dans un saladier, mélanger les œufs, le paprika et l'ail en poudre.
- Ajouter la farine et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Stap 2
Enrober le chou-fleur
- Ajouter les bouquets de chou-fleur dans la préparation et bien les enrober.
- Ajouter la chapelure et le parmesan, puis mélanger pour bien répartir l'enrobage.
- Stap 3
Cuire au four
- Disposer les choux-fleurs sur une plaque de cuisson.
- Enfourner à 180 °C pendant 40 min, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.