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Chutney Dhumri Tadka du Rajasthan
Saus

Chutney Dhumri Tadka du Rajasthan

20 minVoor 4Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • tomate (coupée en morceaux)Groente en fruit2 stukken
  • cacahuètes (grillées)Noten en zaden50 g
  • ail (gousses pelées)Groente en fruit4 stukken
  • coriandre (feuilles fraîches)Groente en fruit20 g
  • piment rouge en poudreKruiden en specerijen5 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • huile (chauffée)Voorraadkast40 ml

per portie

Voedingswaarden

132kcal

Koolhydraten
6 g
Eiwitten
2 g
Vetten
11 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les légumes

    • Émincer l'oignon.
    • Couper les tomates en morceaux.
    Stap 1
  2. Réunir les ingrédients dans le bol

    • Mettre l'oignon et la tomate dans le bol.
    • Ajouter les cacahuètes, l'ail et la coriandre.
    Stap 2
  3. Assaisonner

    • Ajouter le sel et le piment rouge en poudre.
    Stap 3
  4. Verser l'huile chaude

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Verser l'huile chaude sur la préparation et mélanger.
    Stap 4