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Courgettes façon pizza
Hoofdgerecht

Courgettes façon pizza

35 minVoor 2Nutri-Score B€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • courgettes (coupées en rondelles épaisses)Groente en fruit2 stukken
  • sauce tomateVoorraadkast120 g
  • mozzarella (égouttée et coupée en dés)Zuivel125 g
  • parmesan râpé (râpé)Zuivel30 g
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml
  • origan séchéKruiden en specerijen2 g
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

233kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
14 g
Vetten
15 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Bakplaat
  • Bakkwast

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les courgettes

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Laver les courgettes et les couper en rondelles épaisses.
    • Les disposer sur une plaque de cuisson et les badigeonner d'huile d'olive, puis saler et poivrer.
    Stap 1
  2. Précuire les courgettes

    • Enfourner la plaque et laisser cuire jusqu'à ce que les rondelles soient légèrement fondantes.
    Stap 2
  3. Garnir façon pizza

    • Napper chaque rondelle de sauce tomate.
    • Parsemer de mozzarella en dés, de parmesan râpé et d'origan.
    Stap 3
  4. Gratiner au four

    • Remettre la plaque au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré.
    Stap 4
  5. Servir

    • Sortir du four et servir aussitôt, chaud.
    Stap 5