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Coussins croustillants saumon-avocat
Voorgerecht

Coussins croustillants saumon-avocat

30 minVoor 4Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • pâte feuilletée (prête à l'emploi, découpée en carrés)Bakkerij320 g
  • saumon fumé (coupé en petits morceaux)Vis150 g
  • avocat (écrasé à la fourchette)Groente en fruit1 stuk
  • fromage frais (type Philadelphia)Zuivel100 g
  • jus de citron (frais)Groente en fruit10 ml
  • ciboulette (ciselée)Groente en fruit5 g
  • œuf (battu pour la dorure)Zuivel1 stuk
  • graines de sésameNoten en zaden10 g
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

406kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
10 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Bakplaat
  • Mengkom
  • Bakkwast

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la garniture saumon-avocat

    • Écraser l'avocat dans un bol avec le jus de citron, le sel et le poivre.
    • Ajouter le fromage frais, la ciboulette et le saumon fumé coupé en morceaux.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une garniture homogène.
    Stap 1
  2. Garnir les coussins

    • Déposer une noix de garniture au centre de chaque carré de pâte feuilletée.
    • Replier la pâte sur la garniture et souder les bords à la fourchette.
    • Badigeonner d'œuf battu et parsemer de graines de sésame.
    Stap 2
  3. Cuire au four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Enfourner les coussins sur la plaque de cuisson jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    Stap 3
  4. Servir

    • Laisser tiédir quelques minutes avant de déguster.
    Stap 4