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Crêpes sans lait de vache (crème de soja et lait d'avoine)
Dessert

Crêpes sans lait de vache (crème de soja et lait d'avoine)

25 minVoor 6Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • farine (le fond du paquet)Granen200 g
  • crème de sojaZuivel200 ml
  • lait d'avoineDranken250 ml
  • œufsZuivel2 stukken
  • sucreVoorraadkast20 g
  • beurre (fondu, pour la poêle)Zuivel20 g
  • selKruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

198kcal

Koolhydraten
29 g
Eiwitten
5 g
Vetten
7 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Garde
  • Koekenpan
  • Soeplepel

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la pâte

    • Verser la farine, le sucre et le sel dans un saladier.
    • Ajouter les œufs puis mélanger au fouet.
    • Détendre avec la crème de soja et le lait d'avoine jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Stap 1
  2. Chauffer la poêle

    • Faire fondre le beurre dans la poêle et bien graisser le fond.
    Stap 2
  3. Cuire les crêpes

    • Verser une louche de pâte dans la poêle chaude et étaler.
    • Cuire jusqu'à ce que les bords se détachent, puis retourner.
    • Répéter avec le reste de pâte.
    Stap 3