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Croq'poulet pané au fromage fondant
Voorgerecht

Croq'poulet pané au fromage fondant

40 minVoor 4Nutri-Score D€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • poulet (coupé en petits morceaux)Vlees500 g
  • huile d'olive (filet)Voorraadkast15 ml
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • ail en poudreKruiden en specerijen4 g
  • crème liquideZuivel100 ml
  • fromage à croque-monsieur (en tranches)Zuivel150 g
  • œufs (battus)Zuivel2 stukken
  • laitZuivel30 ml
  • chapelureVoorraadkast150 g
  • huile de friture (très chaude)Voorraadkast750 ml

per portie

Voedingswaarden

551kcal

Koolhydraten
24 g
Eiwitten
33 g
Vetten
36 g
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wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Schuimspaan
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire et assaisonner le poulet

    • Faire revenir le poulet dans un filet d'huile d'olive.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et l'ail en poudre.
    • Laisser bien cuire le poulet.
    Stap 1
  2. Ajouter la crème et le fromage

    • Ajouter la crème liquide et le fromage à croque-monsieur.
    • Mélanger jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu et que tout soit homogène.
    Stap 2
  3. Préparer la panure

    • Battre les œufs avec un peu de lait dans un bol.
    • Verser la chapelure dans un autre bol.
    Stap 3
  4. Paner les bouchées

    • Tremper chaque bouchée de poulet dans l'œuf.
    • Rouler ensuite dans la chapelure.
    Stap 4
  5. Frire

    • Plonger les bouchées dans une huile très chaude.
    • Retourner à mi-cuisson et poursuivre jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Stap 5