Hoofdgerecht
Fetakäse-Pfanne aus dem Airfryer
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20 min
20 minFetakäse-Pfanne aus dem Airfryer
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wat je nodig hebt
Ingrediënten
Eier (in die Form geschlagen)Zuivel2 stukken
Knoblauchzehe (groß, fein gehackt)Groente en fruit1 stuk
Tomate (klein geschnitten)Groente en fruit1 stuk
Feta (geviertelt, zum Teil zerbröselt)Zuivel100 g
Brötchen (zum Dippen)Bakkerij1 stuk
per portie
Voedingswaarden
576kcal
- Koolhydraten
- 40 g
- Eiwitten
- 32 g
- Vetten
- 32 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Airfryer
Ovenschaal
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Gemüse vorbereiten
- Die Tomate klein schneiden.
- Eine besonders große Knoblauchzehe möglichst fein hacken.
- Stap 2
Feta vorbereiten
- Den Feta vierteln; ein Teil wird später zum Bestreuen zerbröselt.
- Stap 3
Alles in die Form geben
- Die Eier in die Form schlagen (bei mehr Appetit auch drei).
- Tomate, Knoblauch und Feta dazugeben und alles miteinander vermengen.
- Stap 4
Im Airfryer backen
- Den Airfryer auf die Bake-Option bei 180 °C einstellen.
- Die Form hineingeben und backen, bis der Käse oben knusprig ist.
- Stap 5
Servieren
- Mit dem zerbröselten Feta bestreuen.
- Mit einem Brötchen direkt aus der Schale dippen.