Ontbijt
Flocons d'avoine à la compote de pomme
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15 min
15 minFlocons d'avoine à la compote de pomme
recept van
C'est Moi Cécile 🪷
@cest.moi.cecile
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
flocons d'avoineGranen50 g
laitZuivel150 ml
pomme (épluchée et coupée en morceaux)Groente en fruit1 stuk
cannelleKruiden en specerijen1 g
mielVoorraadkast10 g
per portie
Voedingswaarden
368kcal
- Koolhydraten
- 62 g
- Eiwitten
- 12 g
- Vetten
- 8 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Steelpan
Mengkom
Pureestamper
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la compote de pomme
- Éplucher la pomme et la couper en morceaux.
- La faire cuire dans une casserole avec un fond d'eau jusqu'à ce qu'elle soit fondante.
- Écraser la pomme en compote avec le presse-purée et ajouter la cannelle.
- Stap 2
Cuire les flocons d'avoine
- Verser les flocons d'avoine et le lait dans une casserole.
- Faire chauffer à feu doux en remuant jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
- Stap 3
Dresser le bol
- Verser les flocons d'avoine dans un bol.
- Ajouter la compote de pomme et arroser de miel.