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Hamburger con rucola e formaggio
Hoofdgerecht

Hamburger con rucola e formaggio

25 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • carne macinata di manzo (a temperatura ambiente)Overig400 g
  • panini da hamburger (tagliati a metà)Bakkerij2 stukken
  • formaggio (a fette)Zuivel80 g
  • rucola (lavata e asciugata)Groente en fruit40 g
  • olio extravergine d'olivaVoorraadkast15 ml
  • saleKruiden en specerijen4 g
  • pepe nero (macinato)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

555kcal

Koolhydraten
23 g
Eiwitten
46 g
Vetten
31 g

stap voor stap

Bereiding

  1. Prepara gli hamburger

    • Dividi la carne macinata in due porzioni da circa 200 g.
    • Forma due hamburger compatti con le mani, senza schiacciarli troppo.
    • Condisci entrambi i lati con sale e pepe nero.
    Stap 1
  2. Cuoci gli hamburger

    • Scalda bene una piastra o una padella con un filo d'olio.
    • Adagia gli hamburger e cuocili senza muoverli finché si forma una crosticina dorata.
    • Gira gli hamburger e prosegui la cottura.
    Stap 2
  3. Sciogli il formaggio

    • Appoggia le fette di formaggio sopra gli hamburger.
    • Copri la padella o la piastra per far sciogliere il formaggio.
    Stap 3
  4. Tosta i panini

    • Taglia i panini a metà.
    • Tostali sulla piastra dal lato del taglio finché sono dorati.
    Stap 4
  5. Componi e servi

    • Metti l'hamburger con il formaggio fuso sulla base del panino.
    • Aggiungi la rucola fresca sopra il formaggio.
    • Chiudi con la calotta del panino e servi subito.
    Stap 5