Drankje
Homemade Oat Milk
10 minVoor 8Nutri-Score B€
B
10 min
10 minHomemade Oat Milk
recept van
@wearethenewfarmers
@wearethenewfarmers
1 recept
1 import
0 keer gekookt
wat je nodig hebt
Ingrediënten
waterDranken1,4 liter
oatsGranen80 g
datesGroente en fruit24 g
saltKruiden en specerijen1 g
cinnamonKruiden en specerijen2 g
per portie
Voedingswaarden
45kcal
- Koolhydraten
- 9 g
- Eiwitten
- 1 g
- Vetten
- 1 g
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Blend ingredients
- Add water, oats, dates, salt, and cinnamon to a blender.
- Stap 2
Blend
- Blend on high until smooth.
- Stap 3
Strain and chill
- Pour mixture through a nut milk bag or fine mesh into a container.
- Refrigerate before serving.