Ontbijt
Huevo poché al agua
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8 min
8 minHuevo poché al agua
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@yamilenutricion
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
huevo (entero, a temperatura ambiente)Zuivel1 stuk
agua (para hervir)Dranken1 liter
per portie
Voedingswaarden
75kcal
- Koolhydraten
- 1 g
- Eiwitten
- 7 g
- Vetten
- 5 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Steelpan
Kookplaat
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Hervir el agua
- Colocar el agua en una cacerola y llevar a fuego alto hasta que hierva.
- Stap 2
Bajar el fuego y agregar el huevo
- Una vez que el agua hirvió, bajar el fuego y agregar el huevo con cuidado.
- Stap 3
Tapar y cocinar
- Tapar la cacerola y cocinar hasta que la clara esté cuajada y la yema líquida.
- Stap 4
Servir
- Retirar el huevo con una espumadera y servir de inmediato.