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Knackis coupées et poêlées à la casserole
Hoofdgerecht

Knackis coupées et poêlées à la casserole

12 minVoor 1Nutri-Score D€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • knackis (coupées en morceaux ni trop gros ni trop petits)Vlees3 stukken

per portie

Voedingswaarden

513kcal

Koolhydraten
3 g
Eiwitten
24 g
Vetten
45 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Spatel
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Couper les knackis

    • Couper les knackis en morceaux ni trop gros ni trop petits, avec un couteau et non à la main.
    Stap 1
  2. Mettre dans la casserole

    • Déposer les morceaux de knackis dans la petite casserole.
    Stap 2
  3. Cuire à la gazinière

    • Allumer la gazinière et faire cuire les knackis en remuant avec la spatule.
    • Remuer régulièrement jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites.
    Stap 3
  4. Éteindre le feu et servir

    • Éteindre le feu une fois les knackis cuites.
    • Servir directement dans la casserole ou dans une assiette.
    Stap 4