Hoofdgerecht
Lasagnes légères au skyr et viande hachée
50 minVoor 4Nutri-Score B€€
B
50 min
50 minLasagnes légères au skyr et viande hachée
wat je nodig hebt
Ingrediënten
viande hachée 5%Vlees500 g
coulis de tomateVoorraadkast450 g
skyrZuivel350 g
œufZuivel1 stuk- blanc d'œufZuivel1 stuk
feuilles de lasagneGranen170 g- mozzarella râpéeZuivel50 g
épices (au choix)Kruiden en specerijen5 g
per portie
Voedingswaarden
411kcal
- Koolhydraten
- 33 g
- Eiwitten
- 45 g
- Vetten
- 11 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Mengkom
Ovenschaal
Oven
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la garniture à la viande
- Dans un saladier, mélanger la viande hachée avec le coulis de tomate.
- Ajouter les épices si souhaité et bien mélanger.
- Stap 2
Préparer la béchamel au skyr
- Dans un autre saladier, mélanger le skyr avec l'œuf et le blanc d'œuf jusqu'à obtenir une crème lisse.
- Stap 3
Monter les lasagnes
- Étaler un peu de sauce tomate au fond du plat.
- Alterner feuilles de lasagne, viande, béchamel, puis répéter pour environ trois étages.
- Terminer par la mozzarella râpée sur le dessus.
- Stap 4
Cuire au four
- Enfourner le plat à 180 °C jusqu'à ce que le dessus soit gratiné et doré.