Skip to content
Loco moco à ma façon
Hoofdgerecht

Loco moco à ma façon

45 minVoor 4Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • bœuf hachéVlees600 g
  • œufZuivel1 stuk
  • sauce soja saléeVoorraadkast45 ml
  • sauce WorcestershireVoorraadkast30 ml
  • chapelureBakkerij15 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • oignons (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • champignons de Paris (nettoyés et émincés)Groente en fruit500 g
  • farineVoorraadkast30 g
  • ail (hachées)Groente en fruit2 stukken
  • moutardeVoorraadkast15 g
  • bouillon de bœufVoorraadkast500 ml
  • sauce sojaVoorraadkast45 ml
  • beurreZuivel30 g
  • riz blanc (cuit)Granen320 g
  • œufs (pour les œufs au plat)Zuivel4 stukken
  • ciboulette fraîche (ciselée)Groente en fruit10 g

per portie

Voedingswaarden

768kcal

Koolhydraten
75 g
Eiwitten
44 g
Vetten
33 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Soeplepel

stap voor stap

Bereiding

  1. Assaisonner et former les steaks

    • Mélanger le bœuf haché avec l'œuf, la sauce soja, la sauce Worcestershire, la chapelure, le sel et le poivre.
    • Former des steaks de taille égale.
    Stap 1
  2. Cuire les steaks

    • Cuire les steaks à la poêle selon la cuisson souhaitée.
    • Réserver les steaks et conserver les sucs de cuisson dans la poêle.
    Stap 2
  3. Préparer les oignons et les champignons

    • Émincer les oignons.
    • Nettoyer et émincer les champignons de Paris.
    Stap 3
  4. Faire revenir les oignons

    • Ajouter un morceau de beurre dans la poêle des steaks.
    • Faire revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient bien colorés.
    Stap 4
  5. Ajouter l'ail et les champignons

    • Ajouter l'ail haché puis les champignons émincés.
    • Laisser cuire à feu moyen jusqu'à ce que l'eau soit rendue et que les champignons soient légèrement colorés.
    Stap 5
  6. Singer et déglacer

    • Saupoudrer de farine et laisser cuire en remuant.
    • Verser le bouillon de bœuf.
    Stap 6
  7. Finaliser la sauce

    • Ajouter la moutarde et la sauce soja.
    • Laisser mijoter à feu doux.
    • Réchauffer les steaks dans la sauce en fin de cuisson.
    Stap 7
  8. Dresser

    • Cuire les œufs au plat.
    • Déposer un steak sur un bol de riz blanc, napper d'une louche de sauce et ajouter l'œuf au plat.
    • Parsemer de ciboulette fraîche ciselée.
    Stap 8