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Mini tacos au poulet et sauce fromagère
Hoofdgerecht

Mini tacos au poulet et sauce fromagère

30 minVoor 4Nutri-Score D€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • escalope de poulet (coupée en petits dés)Vlees400 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • ail en poudreKruiden en specerijen4 g
  • crème liquideZuivel100 ml
  • fromage à croque (en tranches)Zuivel100 g
  • persil (ciselé (facultatif))Groente en fruit5 g
  • mayonnaiseVoorraadkast60 g
  • crème fraîcheZuivel60 g
  • ciboulette (ciselée)Groente en fruit5 g
  • tortilla (coupées en deux)Bakkerij4 stukken
  • mozzarella (râpée)Zuivel100 g

per portie

Voedingswaarden

471kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
26 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • presse à panini
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire le poulet assaisonné

    • Faire cuire les dés de poulet dans une poêle.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et l'ail en poudre.
    • Mélanger pour bien incorporer les épices et laisser cuire.
    Stap 1
  2. Préparer la sauce fromagère

    • Ajouter la crème liquide et le fromage à croque dans la poêle.
    • Mélanger pour faire fondre le tout et laisser mijoter.
    Stap 2
  3. Ajouter le persil et épaissir

    • Incorporer le persil (facultatif).
    • Remélanger et laisser épaissir la sauce.
    Stap 3
  4. Préparer la sauce mayo-ciboulette

    • Mélanger la mayonnaise, la crème fraîche et la ciboulette dans un bol.
    Stap 4
  5. Monter les mini tacos

    • Couper les tortillas en deux et déposer un peu de sauce sur une moitié.
    • Replier le bord, déposer la farce au poulet à l'extrémité.
    • Ajouter la mozzarella et un carré de fromage à croque, puis plier selon la vidéo.
    Stap 5
  6. Cuire à la presse à panini

    • Déposer les mini tacos dans la presse à panini.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et le fromage fondu.
    Stap 6