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Mousse au chocolat à la carotte
Dessert

Mousse au chocolat à la carotte

4 u 30 minVoor 6Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • chocolat noir (cassé en morceaux)Voorraadkast260 g
  • carottes (épluchées et coupées en morceaux)Groente en fruit540 g
  • eauOverig470 ml
  • fleur de sel (une pincée)Kruiden en specerijen1 stuk

per portie

Voedingswaarden

292kcal

Koolhydraten
29 g
Eiwitten
4 g
Vetten
18 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Stoomkoker
  • Blender
  • Steelpan
  • Mengkom
  • Taartvorm

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les carottes à la vapeur

    • Placer les carottes dans le cuiseur vapeur avec l'eau.
    • Cuire jusqu'à ce qu'elles soient très tendres.
    Stap 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre doucement le chocolat noir au micro-ondes ou au bain-marie.
    Stap 2
  3. Mixer la préparation

    • Mettre les carottes encore chaudes dans le blender avec le chocolat fondu et la fleur de sel.
    • Mixer très finement jusqu'à obtenir une texture parfaitement lisse, homogène et crémeuse.
    Stap 3
  4. Mouler et réfrigérer

    • Verser directement la préparation dans le moule.
    • Placer au réfrigérateur ; pour une texture encore plus ferme et fondante, laisser toute une nuit.
    Stap 4
  5. Démouler

    • Démouler délicatement la mousse bien froide.
    Stap 5