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Nems au poulet
Hoofdgerecht

Nems au poulet

1 uVoor 4Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • blanc de poulet (haché finement)Vlees500 g
  • galettes de rizVoorraadkast12 stukken
  • carottes (râpées)Groente en fruit2 stukken
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (haché)Groente en fruit2 stukken
  • vermicelles de riz (réhydratés et coupés)Granen60 g
  • sauce sojaVoorraadkast30 ml
  • sauce huîtreVoorraadkast15 ml
  • œuf (battu)Zuivel1 stuk
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • huile de fritureVoorraadkast1 liter

per portie

Voedingswaarden

470kcal

Koolhydraten
53 g
Eiwitten
31 g
Vetten
15 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Frituurpan
  • Schuimspaan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la farce

    • Réhydrater les vermicelles dans l'eau chaude puis les couper.
    • Faire revenir l'oignon et l'ail dans un peu d'huile.
    • Ajouter le poulet haché, les carottes râpées, la sauce soja, la sauce huître, le sel et le poivre, puis laisser refroidir.
    Stap 1
  2. Rouler les nems

    • Humidifier une galette de riz dans l'eau tiède.
    • Déposer un peu de farce, replier les côtés et rouler fermement.
    • Répéter avec le reste des galettes.
    Stap 2
  3. Frire les nems

    • Chauffer l'huile de friture.
    • Frire les nems jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    • Égoutter sur papier absorbant.
    Stap 3