Ontbijt
Œuf cuit au soleil
3 uVoor 1Nutri-Score C€
C
3 u
3 uŒuf cuit au soleil
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@tofuuiscool
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wat je nodig hebt
Ingrediënten
œuf (entier)Overig1 stuk
huile (pour badigeonner)Voorraadkast5 ml
per portie
Voedingswaarden
116kcal
- Koolhydraten
- 1 g
- Eiwitten
- 6 g
- Vetten
- 10 g
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la poêle
- Placer la poêle sous la lumière du soleil pour la chauffer pendant 1 à 2 heures.
- Badigeonner l'intérieur de la poêle d'huile.
- Stap 2
Casser l'œuf
- Casser l'œuf directement dans la poêle.
- Stap 3
Cuisson
- Laisser cuire l'œuf sous le soleil jusqu'à ce que le blanc soit ferme (environ 3 heures).
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