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Œufs bénédictines
Hoofdgerecht

Œufs bénédictines

25 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • œufGroente en fruit2 stukken
  • lardonsOverig100 g
  • avocatGroente en fruit1 stuk
  • légumes colorésGroente en fruit100 g
  • sauceOverig50 ml
  • huile d'oliveVoorraadkast10 ml
  • selVoorraadkast2 g
  • poivreKruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

476kcal

Koolhydraten
9 g
Eiwitten
16 g
Vetten
42 g

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire revenir les lardons

    • Faire chauffer une poêle, ajouter les lardons et les faire dorer.
    Stap 1
  2. Pocher les œufs

    • Porter de l'eau à frémissement, y plonger les œufs et cuire 3 minutes.
    Stap 2
  3. Assembler les œufs bénédictines

    • Disposer les lardons, les œufs pochés, l'avocat tranché et les légumes sur une assiette. Napper de sauce.
    Stap 3