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Œufs nuage
Hoofdgerecht

Œufs nuage

25 minVoor 4Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • œufs (blancs et jaunes séparés)Overig4 stukken
  • huile d'olive (pour arroser)Voorraadkast10 ml
  • fleur de selKruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

76kcal

Koolhydraten
0 g
Eiwitten
6 g
Vetten
6 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Garde
  • Bakplaat
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Monter les blancs en neige

    • Séparer les blancs des jaunes et réserver les jaunes.
    • Fouetter les blancs seuls jusqu'à ce qu'ils soient bien fermes.
    • Le saladier retourné ne doit rien faire tomber.
    Stap 1
  2. Former les nuages sur la plaque

    • Déposer les blancs en petits tas sur la plaque de cuisson.
    • Étaler chaque tas et creuser un petit puits au centre.
    Stap 2
  3. Ajouter les jaunes

    • Glisser un jaune dans chaque puits.
    Stap 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que les blancs soient dorés et les jaunes pris.
    Stap 4
  5. Finir et servir

    • Arroser d'un filet d'huile d'olive.
    • Parsemer d'une pincée de fleur de sel.
    Stap 5