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Oktopus-Lunchbox
Snack

Oktopus-Lunchbox

25 minVoor 1Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • Laugenstange (in 3 Teile geschnitten)Bakkerij1 stuk
  • Frischkäse (zum Dippen)Zuivel40 g
  • Erdbeeren (gewaschen)Groente en fruit60 g
  • Apfel (in Form ausgestochen)Groente en fruit1 stuk
  • Karotte (geschält, in Stifte geschnitten)Groente en fruit1 stuk
  • Kakao-Butterkekse (passende Keksformen)Bakkerij20 g
  • Laugen-Schildkröten (kleine Laugengebäck-Figuren)Bakkerij3 stukken

per portie

Voedingswaarden

538kcal

Koolhydraten
78 g
Eiwitten
16 g
Vetten
18 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Bakplaat
  • Uitsteekvorm

stap voor stap

Bereiding

  1. Laugenstange vorbereiten

    • Die Laugenstange in drei Teile schneiden.
    • Das kleinste Teil beiseitelegen und aus dem oberen Teil einen Kopf formen.
    • Das untere Teil dreimal einschneiden, sodass Tentakel entstehen.
    Stap 1
  2. Oktopus backen

    • Den geformten Oktopus nach Packungsanleitung backen.
    Stap 2
  3. Obst und Gemüse vorbereiten

    • Den Apfel mit einer Ausstechform ausstechen.
    • Die Erdbeeren waschen und die Karotte in Stifte schneiden.
    Stap 3
  4. Lunchbox füllen

    • Den Frischkäse zum Dippen in den kleinen Behälter geben.
    • Erdbeeren und Karotte in die Brotdose legen.
    • In das mittlere Fach die Laugen-Schildkröten und die Kekse geben.
    • Den Oktopus dazulegen und mit Food Picks dekorieren.
    Stap 4