Hoofdgerecht
One pot riz, tomates cerises et fêta au four
40 minVoor 2Nutri-Score C€
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40 min
40 minOne pot riz, tomates cerises et fêta au four
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lesessentielsdemarine
@lesessentielsdemarine
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wat je nodig hebt
Ingrediënten
riz basmati (cru)Granen200 g
tomates cerises (entières)Groente en fruit200 g
fêta (en un bloc)Zuivel200 g
ail (émincée)Groente en fruit1 stuk
basilic frais (feuilles)Groente en fruit15 g
bouillon de légumes (préparé)Voorraadkast300 ml
selKruiden en specerijen2 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
per portie
Voedingswaarden
601kcal
- Koolhydraten
- 83 g
- Eiwitten
- 17 g
- Vetten
- 23 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Ovenschaal
Oven
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Tout réunir dans le plat
- Verser le riz basmati dans un plat allant au four.
- Ajouter les tomates cerises et l'ail émincé.
- Déposer le bloc de fêta, le basilic frais, le sel et le poivre.
- Stap 2
Verser le bouillon
- Verser le bouillon de légumes dans le plat.
- Stap 3
Cuire au four
- Enfourner à 200 °C pendant 30 minutes.
- Stap 4
Mélanger et servir
- Mélanger le tout pour répartir la fêta fondue et déguster.