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Overnight oats façon Snickers
Ontbijt

Overnight oats façon Snickers

8 u 10 minVoor 1Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • flocons d'avoineGranen40 g
  • graines de chiaNoten en zaden15 g
  • laitZuivel120 ml
  • fromage blancZuivel30 g
  • beurre de cacahuèteVoorraadkast20 g
  • chocolat noir (fondu)Voorraadkast20 g

per portie

Voedingswaarden

464kcal

Koolhydraten
45 g
Eiwitten
17 g
Vetten
24 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • cuillère

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger la base des overnight oats

    • Verser les flocons d'avoine dans un bol.
    • Ajouter les graines de chia, le lait et le fromage blanc.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation bien crémeuse.
    Stap 1
  2. Ajouter le beurre de cacahuète

    • Déposer le beurre de cacahuète sur la préparation.
    • L'étaler sur toute la surface.
    Stap 2
  3. Ajouter le chocolat fondu

    • Faire fondre le chocolat noir.
    • L'étaler sur toute la surface, comme le beurre de cacahuète.
    Stap 3
  4. Réserver au frais toute la nuit

    • Couvrir et placer au réfrigérateur jusqu'au lendemain.
    • Déguster bien frais, la coque de chocolat est croquante.
    Stap 4