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Pad Thai mit Garnelen
Hoofdgerecht

Pad Thai mit Garnelen

30 minVoor 3Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

3 personen
  • ReisbandnudelnGranen200 g
  • Garnelen (geschält, geputzt)Vis250 g
  • Zwiebel (klein geschnitten)Groente en fruit1 stuk
  • Knoblauchzehe (gehackt)Groente en fruit1 stuk
  • SojasprossenGroente en fruit150 g
  • EierZuivel4 stukken
  • Lauchzwiebeln (in Ringe geschnitten)Groente en fruit3 stukken
  • Erdnüsse (gehackt)Noten en zaden50 g
  • Limettensaft (frisch gepresst)Groente en fruit30 ml
  • brauner ZuckerVoorraadkast45 g
  • TamarindenpüreeVoorraadkast22 ml
  • FischsoßeVoorraadkast22 ml
  • AusternsoßeVoorraadkast30 ml
  • Öl (zum Braten)Voorraadkast30 ml
  • SalzKruiden en specerijen3 g
  • PfefferKruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

480kcal

Koolhydraten
63 g
Eiwitten
21 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Vergiet
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Soße anrühren

    • Braunen Zucker, Tamarindenpüree, Fischsoße und Austernsoße in einer Schüssel verrühren, bis sich der Zucker löst.
    Stap 1
  2. Zwiebel und Knoblauch vorbereiten

    • Zwiebel klein schneiden.
    • Knoblauch hacken.
    Stap 2
  3. Nudeln einweichen

    • Reisbandnudeln in kochendes Wasser geben.
    • Nach dem Einweichen abgießen und mit kaltem Wasser durchspülen.
    Stap 3
  4. Aromaten anbraten

    • Öl in einer Pfanne heiß werden lassen.
    • Zwiebel anbraten, Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.
    Stap 4
  5. Garnelen braten

    • Garnelen hinzufügen, mit etwas Salz würzen und braten, bis sie gar sind.
    Stap 5
  6. Eier stocken lassen

    • Eier hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und unter Rühren braten.
    Stap 6
  7. Alles zusammen braten

    • Nudeln, Soße und Sojasprossen hinzufügen und bei hoher Hitze kurz braten.
    • Erdnüsse und Lauchzwiebeln hinzufügen und ebenfalls kurz mitbraten.
    Stap 7
  8. Abschmecken und servieren

    • Zum Schluss mit Limettensaft beträufeln und servieren.
    Stap 8