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Pain de survie maison
Bakkerij

Pain de survie maison

1 u 20 minVoor 4Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • farineGranen250 g
  • eau chaude (chaude)Dranken150 ml
  • selKruiden en specerijen5 g
  • levure fraîche de boulanger (émiettée)Voorraadkast30 g

per portie

Voedingswaarden

224kcal

Koolhydraten
48 g
Eiwitten
7 g
Vetten
1 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Spatel
  • Keukenschaar
  • Bakplaat
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le puits et les ingrédients

    • Verser la farine dans un saladier et former un puits au centre.
    • Verser l'eau chaude dans le puits.
    • Ajouter le sel puis la levure fraîche émiettée.
    Stap 1
  2. Mélanger la pâte

    • Commencer à touiller au centre en ramenant la farine vers l'intérieur jusqu'à former une pâte.
    • Continuer à la main, puis utiliser une spatule si la pâte colle.
    Stap 2
  3. Laisser reposer la pâte

    • Mettre la pâte dans le récipient et couvrir d'un film alimentaire.
    • Laisser reposer pour que la pâte double.
    Stap 3
  4. Diviser et façonner les pains

    • Sortir la pâte du récipient.
    • Diviser la pâte en quatre parts égales.
    • Façonner chaque part en boule et les déposer sur du papier cuisson.
    Stap 4
  5. Humidifier et inciser

    • Humidifier les pains et filmer pour qu'ils restent humides.
    • Donner un coup de ciseau sur chaque pain.
    Stap 5
  6. Enfourner

    • Enfourner les pains à 250 °C.
    Stap 6