Skip to content
Pain maison au quinoa et graines de chia
Bakkerij

Pain maison au quinoa et graines de chia

1 u 50 minVoor 8Nutri-Score B€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

8 personen
  • quinoa (rincé et égoutté)Granen200 g
  • graines de chiaNoten en zaden60 g
  • eau (pour le trempage)Overig300 ml
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • levure chimiqueVoorraadkast10 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • graines mélangées (pour la surface)Noten en zaden20 g

per portie

Voedingswaarden

136kcal

Koolhydraten
18 g
Eiwitten
4 g
Vetten
5 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Blender
  • Mengkom
  • Cakevorm
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire tremper le quinoa et le chia

    • Rincer le quinoa puis le mettre dans un saladier avec les graines de chia.
    • Couvrir d'eau et laisser tremper jusqu'à ce que le mélange épaississe et absorbe l'eau.
    Stap 1
  2. Mixer la pâte

    • Ajouter l'huile d'olive, la levure chimique et le sel au mélange trempé.
    • Mixer le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 2
  3. Verser dans le moule

    • Verser la pâte dans un moule à cake.
    • Parsemer de graines mélangées à la surface.
    Stap 3
  4. Enfourner

    • Enfourner à 170 °C pendant environ 80 minutes.
    • Vérifier la cuisson avec la pointe d'un couteau avant de sortir le pain du four.
    Stap 4
  5. Refroidir et démouler

    • Laisser tiédir le pain dans le moule puis le démouler.
    • Laisser refroidir complètement avant de trancher.
    Stap 5